金银花袋泡茶的作用

　金银花性甘，寒。归肺、心、胃经。《植物名实图考》载：“吴中暑月，以花入茶饮之，茶肆以新贩到金银花为贵。”

　对金银花最初的记忆，应该是金银花茶，那个时候爷爷在院子里种了不少的金银花，晒干以后泡水喝，味道很香，后来有次感冒了，医生给开了中成药，里面的主要成分便是金银花，原来金银花不但能泡水喝，还有非常高的药食同源价值

　金银花别名金银藤、忍冬。忍冬科，忍冬属，半常绿缠绕藤本。花生于叶腋，花期6~7月，初为白色，后变黄色，8~10月间果熟。金银花原产我国，性喜阳，耐寒性亦很强，秋末老叶枯落，叶腋又簇生新叶，凌冬不凋，故有“忍冬”之名。金银花香气久远，有净化空气之作用。

　金银花及嫩叶可泡茶饮用，有祛暑解毒之功，是夏季理想的保健饮料。早在南朝齐梁时期《名医别录》中就已有记述：“治寒热身肿，久用轻身长年延寿”.古代名医陶弘景谓之：“……煮汁酿酒饮，补虚疗风。此既长年益寿，可常采服。”历代医家都把金银花作为重要保健饮品。

　金银花为金银花的花蕾，含皂素、鞣酸、纤维糖等，其银花皂素能调节体温中枢，有清热、消炎之作用。其抗菌谱广泛，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等皆有较强的抗菌作用，对多种皮肤癣菌及流感病毒也有一定的抑制作用。

金银花袋泡茶注意事项：

1、切忌服用过量　　

2、月经期间禁止服用

3、脾胃虚寒的患者服用要慎重

4、金银花泡水隔夜别服用

5、金银花不宜冷饮

金银花茶怎么泡才健康：

　可以取一包放入茶杯之中，第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子，这样不仅金银花的味道非常的芬芳，同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质。